Je traint met de beste bedoelingen, je houdt van je paard, je wilt vooruit… en toch voel je je soms zoekende. Of je nou vastloopt, snel opgeeft of juist te veel tegelijk wilt – de manier waarop jij traint zegt veel over jouw gewoontes als eigenaar.
In deze blog maak ik een knipoog naar zes veelvoorkomende ‘trainingsstijlen’ – verbeeld door dieren. Herken jij jezelf?
🦟 De Eendagsvlieg
Je barst van de motivatie. Je downloadt een nieuw schema, kijkt een inspirerende video en zegt: “Nu ga ik het écht doen.” Maar drie dagen later is het stil. Geen tijd, vergeten, geen zin – en voor je het weet ben je terug bij af.
➡️ Reflectie: Hoe kun je van korte motivatie naar duurzame routine gaan?
🪶 De Struisvogel
Je voelt al even dat er iets schuurt. Je paard reageert niet zoals je zou willen, de training voelt stroef. Maar in plaats van actie te ondernemen, hoop je dat het ‘vanzelf overgaat’. Je kijkt liever even de andere kant op.
➡️ Reflectie: Welke signalen van je paard negeer je (onbewust)?
🐶 De Hond
Je bent loyaal, toegewijd en je doet alles voor je paard. Zelfs als het moeilijk gaat, blijf je trouw komen opdagen. Maar soms cijfer je jezelf een beetje weg – of mis je de structuur die jou net zo goed zou helpen als je paard.
➡️ Reflectie: Geef je jezelf dezelfde ondersteuning als je je paard biedt?
🐱 De Kat
Je doet de dingen op jouw manier. Je bent nieuwsgierig, zelfstandig en voelt haarfijn aan wat voor jóuw paard werkt. Maar hulp vragen? Niet echt jouw ding.
➡️ Reflectie: Sta jij open voor feedback of inspiratie van buitenaf?
🐆 De Cheeta
Als je eenmaal in beweging komt, ga je als een speer. Binnen een week zie je vooruitgang. Maar dan? Of je bent oververmoeid, of je bent het alweer kwijt.
➡️ Reflectie: Is jouw training in balans – met ruimte voor rust en herstel?
🦅 De Adelaar
Je overziet het geheel. Je weet waar je naartoe werkt, maakt plannen en traint met visie. Je bent strategisch en scherp. Maar soms vergeet je af te stemmen op het nu.
➡️ Reflectie: Hoe blijf jij flexibel in het moment zonder je einddoel uit het oog te verliezen?
✨ Van inzicht naar actie: het 6-weeks trainingsplan
Herken jij dat je soms vastloopt in je training?
Dat je wel wílt, maar niet goed weet wat of hoe?
Of dat je het lastig vindt om overzicht te houden?
Dan is mijn nieuwe Trainingsplan iets voor jou.
🔹 In 6 weken stel je jouw eigen trainingsplan op
🔹 Je houdt overzicht en voortgang bij in een handige online omgeving
🔹 Je ontvangt 2x per week een motiverend WhatsApp-bericht
🔹 Elke week kun je een hulpvraag stellen (en optioneel zelfs 1-op-1 WhatsApp-ondersteuning krijgen)
Boek de komende 6 weken resultaat. Je hoeft hiervoor zeker niet elke dag te komen trainen!
🗓️ Start: 16 juni
💸 Tijdelijke lanceringsprijs: €35, of €65 met 1:1 begeleiding (de prijs van 1 les) (en dat is maar iets meer dan 10 euro per week!)
👉 Klik hier om je plek te reserveren
📩 Laat je me weten welk dier jij bent?
Stuur me een berichtje op Instagram of stuur een mailtje naar lisa@depaardenpartner.nl – ik ben benieuwd wat jij herkent.
En weet: welk dier je ook bent, met een beetje structuur, reflectie en steun… kom je altijd verder. 🐾
Geef een reactie